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问：坚持喝柠檬水能美白吗？ 维生素C可以美白，所以很多护肤品中都会添加VC及其衍生物。但是！这并不代表喝柠檬水或是吃VC补剂也可以美白，这究竟是为什么？
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如何养成完美的纯素美容习惯 从纯素卫生棉条和不含贝类的指甲油到不进行动物实验的护肤产品和不含动物皮毛的假睫毛，这里为你的日常美容习惯提供了用纯素友...
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像Christy一样柔韧自如：这位... 在这位超模与意大利公司合作推出一个集冥想、运动和探索元素于一身的系列之际，她特此畅谈自己对瑜伽的热爱、它给她带来的工具...
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你“增强”免疫力的方法都错啦 对于正经历寒冷季节的人来说，你的免疫系统可能需要一些重要支持。有请营养治疗师、健康饮食专家 Amelia Freer 给我们一些建议...
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瘦身这件事 真的好想走捷径 “好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去”，在变美和瘦身这件事上，每个仙女都在全力以赴！但是瘦身这件事，真的好想走捷径...
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为什么身体正信运动仍有很长的... 由于 Lizzo 和 La'Shaunae Steward 等人为各种大码身材坚持不悔地摇旗呐喊，有关身体正信的文化对话正在发生变化。但是，就我...
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沉迷于养生可能比想象中更不健康 我们现在都希望拥有健康。但是，当追求健康的美好愿望变成不健康的痴迷时会发生什么呢？在这里，我们将揭示把自己变成“养生实...
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造价4000万，他们打造了全深圳... 健身器械如何，已不再是甄别健身环境优劣与否的唯一标准了。
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到了30岁 我才发现减肥这么难…... 说起这个超长假期的收获，除了厨艺得到了充分的锻炼之外，体重秤上的数字也迎来了小幅的上升。
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增强肠道健康的 5 种方法 最近的研究表明，肠道基本上是我们的“第二大脑”，并且受到各种日常处方药的负面影响，因此我们向一位注册营养师咨询如何最好...
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提前告别生理期 你会有怎样的... Hannah Short 博士在35岁切除了卵巢，而现在是一名更年期专家，为了纪念10月18日的世界更年期关怀日，她用自己的语言解释提早...
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20款低卡鸡尾酒，好喝不长肉 最高兴的周末莫过于姐妹们一起喝上几杯，但是酒虽好喝，糖分也高，连续喝上一个夏季，小蛮腰就不见了，我们推荐20款好喝不长肉...
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普拉提：从小众到全球化的健身... 在普拉提向世界发表他的健身方法的一个世纪后，Vogue 追溯了其引人入胜的故事，从在战俘营的创立到现今数十亿美元的产业。
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想要在家练瑜伽吗？ 让我们教你 想要多做瑜伽，但没时间去上课吗？ 解答：居家瑜伽。 从理想环境到最佳在线课程、器材与播放列表，再加上10 分钟早晚练习流程...
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如何以最有效的方式维护新陈代... 众多为燃烧脂肪而欲提升身体的代谢能力所开发出来的速成法，其中有百分之九十九最终都成为了短暂的热潮／证实为误的观念。然而...
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